Obsah

• Nejlepší obecné fitness aplikace
• Google Fit
• Runtastické aplikace
• MyFitnessPal
• Nejlepší tréninkové a cvičební aplikace
• Leap Fitness tréninkové aplikace
• Sworkit
• Jste vaše vlastní tělocvična
• Nejlepší aplikace pro kulturistiku a posilovací aplikace
• JEFIT Workout Tracker
• Silné tahy 5 × 5
• Workit
• Nejlepší spuštěné aplikace
• Nike Run Club
• Runiker
• Zombie, běž!
• Nejlepší aplikace pro sledování fitness
• FitNotes
• Strong Cvičení Gym Log
• Fitness sledovače a doprovodné aplikace

Pro své tělo nemůžete udělat nic lepšího, než se dostat do formy, zůstat ve formě a cvičit. Snižuje všechny špatné věci (cholesterol, krevní tlak atd.) A zvyšuje všechny dobré věci (svaly, výdrž atd.). Vlastnění zařízení Android tyto věci neudělá, ale existuje spousta aplikací, které vám mohou na cestě pomoci. Tyto aplikace jsou také šokující. Bohužel také bývají šokově drahé. Zde jsou nejlepší aplikace pro fitness a cvičení pro Android.

1. Google Fit
2. Runtastické aplikace
3. MyFitnessPal
4. Leap Fitness tréninkové aplikace
5. Sworkit
6. Jste vaše vlastní tělocvična
7. JEFIT Workout Tracker
8. Silné tahy 5 × 5

9. Workit
10. Nike Run Club
11. Runiker
12. Zombie, běž!
13. FitNotes
14. Strong Cvičení Gym Log
15. Fitness sledovače

Přečtěte si dalšíOpravdu fungují fitness trackery? Pravděpodobně, ale není to tak jednoduché, jak si myslíte!

Nejlepší obecné fitness aplikace

Google Fit

Cena: Volný, uvolnit

Google Fit je trochu chromý, ale je mimořádně funkční a je to jedna z lepších bezplatných fitness aplikací. Může to dělat spoustu věcí. Můžete sledovat svou kondici pomocí bodového systému i aktivních minut. Tato aplikace také obsahuje sledování cílů fitness, přizpůsobené tipy a integraci s řadou dalších aplikací, jako je Runkeeper, Strava, MyFitnessPal a další. Můžete dokonce získat podporu pro některý hardware, jako jsou inteligentní hodinky Wear OS a Xiaomi Mi Bands. Je to všestrannější než v podstatě jakákoli jiná bezplatná fitness aplikace a její integrace s ostatními aplikacemi usnadňuje doporučení než většina jiných bezplatných řešení.

Runtastické aplikace

Cena: Zdarma / liší se / 9,99 $ za měsíc / 49,99 $ za rok

Runtastic má jednu z nejlepších běžících aplikací na mobilu. Hodně z posledních pár let však do své sbírky přidali. Runtastic nyní udržuje aplikace pro připomenutí příjmu vody, plánovač cvičení HIIT a recepty zdravé výživy. Existují individuální cvičební aplikace pro věci jako kliky, jízda na kole a kliky. To vše zaokrouhlí pomocí aplikace pro sledování spánku a dokonce i pro individuální časovač. Když jsme je testovali, všichni dobře fungovali. Některé z nich mají jednorázové náklady, některé jsou zdarma a některé spadají pod měsíční (nebo roční) předplatné Runtastic. V těchto aplikacích je spousta fitness funkcí.

MyFitnessPal

Cena: Zdarma / 9,99 $ za měsíc / 49,99 $ za rok

MyFitnessPal je jednou z nejpopulárnějších fitness aplikací v mobilu. Dělá to trochu vše. Účtuje se jako aplikace pro počítadlo kalorií. Tato aplikace podporuje věci, jako jsou různé diety, jídla a makra, pokud jste do nich. Sleduje také prakticky jakékoli cvičení, připojuje se k desítkám dalších zařízení a aplikací, zaznamenává a sleduje váš pokrok a má dokonce i malé věci, jako jsou časovače cvičení a sledování kroků. Je drahá za 9,99 $ měsíčně. Existuje však několik fitness aplikací nebo dokonce dietních aplikací s takovou hloubkou a integrací, jakou má MyFitnessPal.

Nejlepší tréninkové a cvičební aplikace

Leap Fitness tréninkové aplikace

Cena: Zdarma / liší se (obvykle kolem 2,99 $)

Leap Fitness je vývojář na Google Play s několika slušnými tréninkovými aplikacemi. Jejich aplikace jsou obecně jednoduché s řadou cvičebních rutin a sledováním pokroku. Jejich hlavní aplikace, domácí cvičení, se zaměřuje na práci doma s minimálním množstvím vybavení. Mají také cvičební aplikace speciálně pro břišní tuk, hýždě, běh, strečink, paže a několik 30denních cvičení pro rychlé hubnutí. Tyto aplikace nemají nejkrásnější uživatelské rozhraní, jaké kdy bylo. Jsou však levné, nevyžadují předplatné a mají nějaké dobré nápady, jak se dostat do formy.

Sworkit

Cena: Zdarma / 29,99 $ za 3 měsíce / 79,99 $ za rok

Sworkit je velmi dobrá aplikace pro cvičení, plánovač cvičení a fitness tracker. Je vybaven přizpůsobitelným tréninkovým programem, který pracuje pro většinu denních rutin, stejně jako šestitýdenním programem, jak začít. Existuje celá řada cvičení, úseků a dalších aktivit. V den volna můžete dělat něco tak jednoduchého, jako je pětiminutový úsek ve vaší kanceláři nebo celofunkční tréninková cvičení doma. Tenhle je poměrně drahý, ale také flexibilní. Strava je další slušná aplikace, která má mnoho stejných funkcí, ale zaměřuje se více na běh než na cokoli jiného.

Jste vaše vlastní tělocvična

Cena: 4,99 $ + liší se

You Are Your Own Gym (stylizovaný jako YAYOG) je nadprůměrná tréninková aplikace pro domácí použití. Je vybaven celou řadou cvičení s požadavky na vybavení kromě běžné židle. Aplikace obsahuje více než 200 cvičení uspořádaných do různých kategorií. K dispozici je také volitelný (a bezplatný) plugin pro přidání videonahrávek každého z nich. Tenhle je trochu starý a uživatelské rozhraní není skvělé. Má však jedinou cenu a mělo by fungovat téměř pro každého. Ti, kteří chodí do tělocvičny se skutečným vybavením, samozřejmě mohou chtít jinou aplikaci, která jim dá rutinní cvičení.

Nejlepší aplikace pro kulturistiku a posilovací aplikace

JEFIT Workout Tracker

Cena: Zdarma / 6,99 $ za měsíc / 39,99 $ za rok

JEFIT je aplikace pro trénink a sledování cvičení. Funguje dobře pro většinu fitness postupů. Zdá se však, že se trochu více přiklání k kulturistice. Tato funkce zahrnuje podporu napříč platformami mezi telefonem a webem. Získáte také celou řadu nástrojů, jako je časovač odpočinku, intervalové časovače, protokol měření těla a plánovač tréninku. Navíc získáte přístup k databázi JEFIT s více než 13 000 tréninků. Mají začátečníky i pokročilé tréninkové rutiny a další. Je to trochu drahý, ale pravděpodobně je drahé udržovat tuto databázi.

Silné tahy 5 × 5

Cena: Zdarma / 9,99 $ za 3 měsíce / 19,99 $ za rok

Stronglifts 5 × 5 je dobrá silová tréninková aplikace se stylem vzpírání 5 × 5. V zásadě děláte pět sad po pěti opakováních s váhami dostatečně těžkými na to, abyste se maximalizovali do konce páté sady. Má velmi specifický rozvrh cvičení. Cvičíte 45 minut denně, tři dny v týdnu. Dodává se také s celou řadou sledovacích funkcí, grafů a dokonce i podpory Wear OS. Jedná se o poměrně oblíbenou metodu vzpírání a mnoho lidí ji opravdu baví. Předplatné je poměrně srovnatelné, ale pouze pokud jdete za roční předplatné. Existují však některé bezplatné funkce.

Workit

Cena: Zdarma / Až 4,99 $

Workit je kombinací tréninku a aplikace silového tréninku. Tento je o něco více manuální než mnoho jeho konkurentů. Můžete si vytvořit tolik cvičení, kolik chcete. Tato aplikace vám pomůže sledovat váš pokrok skrze ně a váš pokrok, jak se zlepšujete. Prémiová verze přidává některé další věci, jako je kalkulačka BMI a schopnost ukládat průběžné obrázky, takže můžete vidět své zisky (nebo ztráty). Tohle je relativně levné a my jsme dokonce měli UI docela rádi.

Nejlepší spuštěné aplikace

Nike Run Club

Cena: Volný, uvolnit

Nike Run Club je výjimečně dobrá běžící aplikace. Dělá všechny základní věci. Můžete sledovat své běhy a spouštět statistiky a přizpůsobovat své rutiny. Toto také zahrnuje zvukem řízené tréninky, úspěchy a výsledkové tabulky, které sledují vaše úspěchy a podobně. I přesto by to byla nadprůměrně běžící aplikace. Tento je však také zcela zdarma a tento druh ho zvyšuje nad většinu své konkurence. Ostatní aplikace mají více funkcí, ale pokud chcete základy a nechcete platit nic, je to ten, který můžete vyzkoušet.

Runiker

Cena: Zdarma / 9,99 $ za měsíc / 39,99 $ za rok

Runkeeper je jednou z nejpopulárnějších běžících aplikací. Je to jeden z největších konkurentů Runtastic. Aplikace provádí základy, jako je sledování běžecké délky, tempa a frekvence. Má také funkci mapy, takže si můžete předem naplánovat své běhy. Můžete také získat nějaké zábavné věci, jako je intervalový trénink, povzbuzení a dokonce i příběhový běh, funkce podobná předpokladu Zombies, Run! Je to trochu drahé, ale v spuštěné aplikaci dělá vše, co byste mohli chtít. Ti, kteří hledají lehčí zážitek, mohou nejprve vyzkoušet Nike + Run Club. Uvedli jsme Runtastic výše, ale je to také vynikající běžící aplikace.

Zombie, běž!

Cena: Zdarma / 3,99 $ za měsíc / 24,99 $ za rok

Zombie, běž! je jednou z nejpříjemnějších běžících aplikací vůbec. Tato aplikace vypráví interaktivní příběh, který vyžaduje, abyste běželi od zombie hordy. Čím déle jdete, tím více příběhu odemknete. Plus, tam jsou chvíle, kdy hra vás běží od zombie pro skutečné. Sleduje statistiky a podobné věci. Funguje tak jako aplikace pro fitness. Pro verze odemkne přes 300 příběhových misí a několik různých herních režimů. Běh nemusí být vždy obchodní a tato aplikace to dokazuje. Ti, kteří nevadí, že se zastaví, mohou také hrát Pokemon Go a podobné hry AR, které vyžadují cestování a účast v reálném světě.

Nejlepší aplikace pro sledování fitness

FitNotes

Cena: Zdarma / 4,99 $

FitNotes je vynikající aplikace pro sledování fitness. Funguje offline a nevyžaduje žádné registrace účtu ani nic podobného. Je vysoce přizpůsobitelný, funguje pro kardio i odporová cvičení a obsahuje kalendář pro plánování cvičení. Uživatelské rozhraní je použitelné a dobře vypadající. Podporuje dokonce i cloudové zálohy s Dropboxem a Diskem Google. Ve skutečnosti s tímto je opravdu málo. Je to trochu více manuální než některé jiné fitness aplikace. Všechno ostatní je v pořádku. Prémiová verze je pro podporu vývojáře, ale nepřidává žádné další funkce.

Strong Cvičení Gym Log

Cena: Zdarma / 4,99 $ za měsíc / 29,99 $ za rok / 99,00 $ jednou

Strong Exercise Gym Log je název, který název říká. To vám umožní sledovat vaše fitness a cvičení rutiny. Aplikace přichází s nativní podporou pro různé rutiny, jako je 5 × 5, 531 a další podobné věci. Máte přístup do své historie a záznamů, abyste viděli svůj pokrok a zisky. Funguje to pro většinu cvičení v oblasti kardio a odporu. Má více funkcí a funguje lépe než FitNotes, ale je také mnohem těžší a o něco méně snadno použitelný. Tento má cenu předplatného nebo jednu astronomickou celoživotní licenci. Volba je na vás, ale některé funkce jsou zdarma.

Fitness sledovače a doprovodné aplikace

Cena: Bezplatné aplikace / sledovače stojí peníze

Existuje celá řada fitness trackerů od značek jako Xiaomi, Fitbit, Garman a dokonce i Wear OS smartwatches do určité míry. Tyto aplikace sledují kroky, ujetou vzdálenost, aktivní minuty a někdy dokonce i vaši srdeční frekvenci. Tyto statistiky jsou velmi užitečné pro sledování kondice. Aplikace sledují vše zaznamenané hardwarovými nositeli. Mnoho z nich se ve skutečnosti integruje s dalšími fitness aplikacemi, jako je MyFitnessPal, pro lepší sledování v těchto aplikacích. Wearables mohou být drahé, ale aplikace jsou obvykle zdarma. Kliknutím na tlačítko výše se podívejte na naše oblíbené fitness trackery.

Pokud jsme zmeškali nějaké skvělé fitness aplikace nebo tréninkové aplikace, řekněte nám o nich v komentářích. Můžete také kliknout sem a podívat se na naše nejnovější seznamy aplikací a her pro Android!

Číst dále: Nejlepší monitory srdeční frekvence