Obsah
Když jsem poprvé odstranil vívosmart 3 z obalu, neměl jsem na to strašně velké naděje. To znamená, že první dojem není zcela pozitivní. Může to být jen můj osobní vkus, ale vívosmart 3 se cítí trochu na levné straně a je velmi lehký a gumový - dokonce i na obrazovce. Díky tomu je také velmi náchylné ke sbírání vlasů a prachu a postrádá určitý lesk na jiných zařízeních. Kolem jedné poloviny kapely je slabý kosočtverec, který je dost pěkný, ale to určitě vypadá jako případ funkce nad formou.
Obrazovka je černá a bílá a má velké množství světla, které dále zvyšuje estetiku méně dokonalého. Jedná se však o skutečný dotykový displej, který zaregistruje přejetí a přesné bodnutí, což je pěkný krok nahoru od displejů pouze pro klepnutí, které získáte na nejnovějších zařízeních Fitbit.
Neříkám, že je to hrozné - je to malé a lehké natolik, že vzhled není strašně důležitý a že je také příjemné a pohodlné nosit. Není to prostě tak přitažlivé jako Fitbit nebo dokonce Gear Fit 2 a pro mě je to něco trendového, pokud jde o Garminova zařízení. Vzpomínám si, že jsem podobně zklamaný z vívoaktivního HR s jeho lehkým plastickým rámem, objemným tvarem a matnou obrazovkou.
Fyzický design vívosmartu 3 je však pěkný, že je vodotěsný do 50 metrů. To znamená, že si ho můžete vzít s sebou do bazénu nebo ho nosit ve sprše, aniž byste se tím museli bát. Neexistuje žádné konkrétní sledování plavání, o kterém by se dalo mluvit, ale vždy je příjemné vědět, že jste v bezpečí před stříkáním. Životnost baterie je 5 dní na papíře a asi 4 dny v praxi, což je záměna, ale v pořádku.
Sledování zdraví
Zatímco design je trochu smíšený, výkon je tam, kde se vívosmart 3 stává trochu zajímavějším.
Jak byste očekávali, vívosmart 3 může sledovat vaše kroky, srdeční frekvenci, spalování kalorií, ujetou vzdálenost, aktivní minuty a spánek, stejně jako většina ostatních sledovačů. To vše funguje z velké části; počet kroků se zdá být srovnatelný s tím, co odhadují moje ostatní zařízení a sledování spánku se dosti spolehlivě a vyrovná s tím, co vím, že je pravda. Spánek je rozdělen do tří různých kategorií - hluboká, lehká a vzhůru - což je o něco méně působivé než u Fitbit Alta HR, ale stále je docela užitečné.
Sledování spánku je hned za Fitbitem, ale je stále lepší než průměr
Stejně jako některá jiná zařízení Garmin vám i vívosmart 3 umožňuje počítat počet schodů, na které stoupáte, pomocí barometrického výškoměru.Vždy jsem zjistil, že je to trochu divný / libovolný cíl, který jsem si stanovil: nevidím lezení schodů jako zvlášť užitečný cíl a zdá se mi zvláštní, že byste mohli udělat 30 000 kroků za den a najít sami stále nedosahujete jednoho ze svých cílů ... Přesto je to příjemné mít a vždy je příjemné, když toho cíle dosáhnete.
Integrace MyFitnessPal je výkonná funkce pro ty, kteří chtějí zhubnout
Opět, jak jsme od těchto druhů zařízení očekávali, máte také možnost synchronizovat aplikaci s likes MyFitnessPal jako způsob sledování kalorií na jejich cestě v a na cestě ven. To je výkonná funkce pro ty, kteří chtějí zhubnout. Přestože se na tom podílejí i další faktory, zachování „kalorického deficitu“ je stále jednou z nejspolehlivějších metod přeměny těla. Existují připomenutí pohybu, která jsou srovnatelná s kurzem a sociálními prvky, i když to jsou daleko za nabídkou Fitbit.
Vívosmart 3 také podporuje sledování stresu
Doposud je to standardní, ale o něco méně běžné je zahrnutí datového pole „stres“. To se údajně spoléhá na variabilitu srdeční frekvence, což znamená, že měří odchylky v intervalech mezi srdečními rytmy při dýchání. Zdravý srdeční rytmus by neměl být zcela konzistentní, ale měl by se mírně měnit v závislosti na tom, zda dýcháme dovnitř nebo ven. Pokud je váš parasympatický nervový systém (odpočinek a trávení) dominantní, budete mít větší rozptyl srdeční frekvence, což je známkou nízkého stresu. A naopak, pokud je váš sympatický nervový systém dominantní (boj nebo útěk), bude variabilita srdeční frekvence nízká, což je známkou stresu nebo špatného zotavení z tréninku.
Jelení strany = velmi stresující!
Nemám žádný způsob, jak otestovat, jak přesná je funkce stresu na vívosmartu 3, ale je to stále zábavná a potenciálně užitečná metrika. A mohu vám říci, že se zdá, že do značné míry souvisí s tím, jak se cítím v daném okamžiku. Nejprve jsem začal testovat zařízení na stag party v Berlíně a můj stres byl zaznamenán jako nízký většinu prvního dne. Pak mi bylo ukázáno „horké prut“ (polévka s motokárou), že později budu jezdit po silnici a moje stresová úroveň stoupla přímo nahoru! Je to zábavná funkce obousměrně a po celou dobu cesty se moji přátelé ptali: „Jak jste teď vystresovaní, Adami?“.
Kontrola hladiny stresu v horké tyči! (Obrazovka se někdy objeví rozbitá v záběru, což souvisí s rychlostí závěrky - ve skutečnosti to vypadá dobře.)
Pokud zjistíte, že váš stres je příliš vysoký, můžete vždy zkusit použít Relax Timer
Pokud zjistíte, že váš stres je příliš vysoký, můžete vždy zkusit použít Relax Timer, který vás provede dýchacími cvičeními a zkuste dostat zpět chlad. To je pěkný nápad, ale mám pocit, že celý potenciál byl trochu promrhán. Časovač opravdu nedělá nic jiného, než přimět vás, abyste vdechovali a vystupovali s konzistentním načasováním, a totéž byste mohli dosáhnout pomocí stopek. Teoreticky by důslednější dýchání mělo pomoci zlepšit variabilitu srdeční frekvence, ale zjistil jsem, že bylo občas nepříjemné zadržovat dech (i když můžete změnit nastavení v aplikaci) a necítil jsem se za to lépe. To je něco, co bych rád viděl, jak se Garmin v budoucnu rozšíří. Představte si meditační aplikaci, která by monitorovala variabilitu srdeční frekvence a BPM a poskytovala užitečné pokyny. Doufejme, že to bude něco, co uvidíme v budoucím zařízení!
Fitness sledování
Stejně jako u jiných fitness trackerů, můžete také vívosmart 3 říct, že se chystáte začít trénovat a sledovat procházky, běh, kardio cvičení, silový trénink nebo „jiné“. Během cvičení bude zařízení důsledněji sledovat vaše srdeční frekvence a další relevantní data. Na konci uvidíte, jak jste si vedli aplikaci Garmin Connect, nebo porovnejte svá data v čase. Jednoduchý běh poskytuje působivé množství informací, jako je průměrná rychlost, tempo, kalorie a další. Možnost manuálního spuštění nových tréninků to již dává přednost něčemu, jako je Fitbit Flex nebo Alta HR, ale pokud to chcete, existuje i automatická detekce.
Jak funguje algoritmus automatické detekce (nazývaný „Move IQ“)? Vlastně docela dobře. Něco, co je velmi vítaným doplňkem, je skutečnost, že můžete výstrahy získat, jakmile se aktivita začne zaznamenávat. To určitě bije na dlouhou procházku a spravedlivě doufat že vaše zařízení je vyzvedává - jako je vaše jediná možnost u mnoha Fitbits.
Nevýhodou však bude sledování pouze poté, co jdete po 5, 10 nebo 15 minutách (v závislosti na vašich preferencích) a začíná od nuly, nikoli od přidání že počátečních 5 minut k celkovému počtu. To znamená, že často chodím do obchodu jen proto, aby mi vívosmart 3 řekl, že se začíná procházet, jakmile se vrátím k předním dveřím. Bylo by hezké zaznamenat krátkou procházku, ale jelikož to bude měřeno pouze za posledních 30 sekund, raději bych jen odhodil aktivitu. Není to ale velký problém, jen si povšimněte, jestli se chystáte zařízení používat.
Během školení vívosmart 3 jde nad rámec ostatních sledovačů ve své cenové kategorii. Být schopen se při tréninku dívat na vlastní vybraná datová pole a sledování srdeční frekvence „Garmin Elevate“ je mnohem přesnější než PurePulse Fitbit během cvičení.
Zahrnutí opakování pro vzpírání je opravdu působivé
Co zde ale opravdu udělá dojem, je zahrnutí opakování pro vzpírání. To je něco, co chybí ve většině ostatních fitness sledovačů, natož sledovačů, které jsou cenově dostupné. Ve skutečnosti ani vívoaktivní HR postrádá tuto funkci, což je poněkud nepříjemné vzhledem k tomu, že má všechny potřebné senzory a bylo by pro Garmin jednoduché přidat ji prostřednictvím aktualizace softwaru. Mnoho měřičů fitness zcela ignoruje vzpírání, zatímco ty, které obvykle nebudou sledovat pouze vaši srdeční frekvenci. Vzhledem k tomu, že vím mnohem více lidí, kteří zvedají závaží než běžící, je to vítaná změna.
Nyní je trénink na vzpírání odměněn podrobným rozpisem cvičení, kolik opakování bylo dokončeno a další. Opravdu působivé je, že vívosmart 3 nejenže automaticky počítá opakování, ale také identifikuje cvičení, které děláte. Během tréninku stačí říct vívosmart 3, když začínáte nebo končíte sadu (existuje možnost nechat ji automaticky detekovat sady, ale to je v beta verzi a právě teď to nefunguje dobře) ). Teoreticky ...
Důležité je objasnit, že tato funkce není zdaleka dokonalá. Vívosmart 3 bude často chybět v mém opakování a je stejně pravděpodobné, že nesprávně identifikuje cvičení. Například jsem udělal hrudní lis, který byl zaregistrován jako dřep a brady se nepočítaly vůbec. Podivné je, že to vlastně docela dobře s press up! Samozřejmě nic, co se týká pouze nohou, se nezaregistruje (jako je lis na nohy nebo prodloužení nohou) a totéž platí pro jednostranná (jednoruková) cvičení. Ve svém tréninku rád dělám propracované kapky a supersety, a to vše je pro vívosmart 3 trochu matoucí.
Vívosmart 3 bude často chybět v mém opakování a je stejně pravděpodobné, že nesprávně identifikuje cvičení
Je to ale stále skvělá funkce, kterou nenajdete u mnoha jiných sledovačů. Cvičení můžete ručně upravit tak, že přidáte váhy a upravíte cvičení / opakování, a to by mělo být stále rychlejší než začít od nuly. Doufám, že se tato funkce časem zlepší, protože si myslím, že z toho může mít prospěch mnoho lidí. Přinejmenším, mít načasovaný čas odpočinku je skvělý pro motivaci a vidět, jak dlouho jste strávili odpočinkem na konci tréninku, je docela zajímavé - pokud je v mém případě trochu skličující!
Další pokročilejší funkcí je skóre VO2 Max, což je vzácné a vítané zařazení, které jsem osobně neviděl od Microsoft Band 2. Toto skóre představuje vaši schopnost využívat kyslík, což koreluje s kardio výkonem a fyzickou zdatností . Vívosmart 3 použije některé algoritmy pro výpočet VO2 Max během vašeho pravidelného tréninku a aktivity, nebo můžete zahájit „test“, abyste si aktivně udělali skóre. Tím získáte také „věk pro zdraví“, což je docela nesmyslná legrace.
Vívosmart 3 chybí jakákoli forma GPS. U zařízení, které je levné, to lze očekávat, ale skutečná škoda je, že neexistuje žádný způsob, jak používat GPS z připojeného telefonu ke sledování tras. Toto je funkce, která je přítomna ve většině ostatních „základních“ měřičů, a je to velká rána pro každého, kdo by mohl chtít použít zařízení pro běh. Opět je to nepříjemné, protože Garmin mohl tuto funkci snadno přidat a pravděpodobně se rozhodl, že se vyhne kanibalizaci prodeje svých dalších produktů. Totéž platí pro plavání: je vodotěsné a má akcelerometr, tak proč nemůže sledovat plavání?
Mohlo by se zdát nespravedlivé obtěžovat vívosmart 3 za chybějící funkce, když už se prolíná s věcmi, které v podobných sledovačích chybí. Jde ale o to, že to bylo tak blízko tomu, že jsme dostali téměř dokonalou sadu funkcí. A jediný důvod, proč se to nezdá, je spojen s cynickými obchodními rozhodnutími. Nedostatek jakéhokoli způsobu, jak sledovat trasu na cestě, je takézejménanešťastné opomenutí a zařízení, díky němuž bude toto zařízení pro některé uživatele kompletní.
Software
Navigace v uživatelském rozhraní je skutečná bolest hlavy a rozhodně není intuitivní
Zdá se, že poněkud chybějící design se přenese do softwaru. Navigace v uživatelském rozhraní je skutečná bolest hlavy a rozhodně není intuitivní. Oživte zařízení buď dvojitým poklepáním na obrazovku nebo přivedením na obličej. Dvojité klepnutí funguje 99% času, zatímco vylepšení obrazovky funguje asi 80% času. Odtud můžete potom přejíždět miniaplikacemi nahoru a dolů, přejetím prstem doprava (nebo klepnutím na) získáte přístup k dalším informacím (například včerejší údaje) nebo dlouhým stisknutím zahájíte aktivitu nebo vykonáte řadu dalších funkcí.
I když to funguje dobře, jakmile na to budete zvyklí, zjistíte, že začnete hledat spoustu věcí a mnoho rozložení prostě nedává žádný smysl. Proč jsou například dvě samostatná menu „nastavení“? Volba klíče se nachází uvnitř ozubeného kola a skrývá ještě více nastavení, která by jistě mohla být zachována ve stejné nabídce. Stejně tak proč je spánek v nabídce dlouhého tisku, zatímco stres je jednou z nejlepších widgetů?
Při více než jedné příležitosti jsem omylem zrušil trénink nebo vyřadil data, když jsem neměl v úmyslu
Obrazovka je také příliš malá na přesné přejíždění a bodání a to je vlastně jeden z mých největších gripů s vívosmartem 3: při více než jedné příležitosti jsem náhodně zrušil trénink nebo vyřadil data, když jsem neměl v úmyslu. Jak si dokážete představit, je to docela frustrující - obzvláště když umíráte nachlazení, ale pro kontrolu musíte zaznamenat alespoň jeden běh a ztratíte první pokus!
Z Garmina to opět nepřekvapuje. Je to stejná společnost odpovědná za aplikaci Garmin Connect, kde budete hledat všechna svá data a tréninky. Garmin Connect je poměrně známý tím, že je komplexní a výkonný, ale absolutní noční můrou k navigaci. Pravděpodobně budete trávit spoustu času v aplikaci Connect, takže buďte připraveni se ztratit hodně a budete muset kopat požadovaná data. Jsou tu tuny, jen to bylo možné uspořádat mnohem lépe.
Není to ale všechno špatné. Množství možností, dat a funkcí, které Garmin dokáže zabalit do tak malého zařízení, je nepochybně působivé a možnosti přizpůsobení jsou také velmi vítány. Můžete si vybrat z řady ciferníků, díky kterým bude zařízení trochu osobnější. Rovněž máte možnost odstranit widgety, které nepoužíváte, z domovské obrazovky a vybrat, která datová pole chcete vidět během každého tréninku. Je to opravdu působivé, stačí si zvyknout.
Vívosmart 3 vám umožní vybrat si z mnoha ciferníků
Vívosmart 3 je ne chytré hodinky a určitě byste do něj neměli investovat, pokud to hledáte. Co však může udělat, je ukázat vám všechna oznámení, která přicházejí z vašeho telefonu. Získáte také aktualizace počasí, ovládací prvky hudby, časovač, stopky a dokonce i dálkové ovladače pro kameru Virb Action; pokud náhodou jednoho máte. Je to základní, ale stále dobrý výběr ve srovnání s podobnými zařízeními.
Závěr
Vívosmart 3 je nyní k dispozici za 139,99 $ z webových stránek společnosti Garmin a Amazonu. To ji zařadí do cenového rozmezí Fitbit Charge 2 / Alta HR, což vyvolává otázku - měli byste si ji koupit za Fitbit?
Toto se stalo velmi dlouhou revizí a to je důkazem toho, jak moc se dá říci o Garmin vívosmart 3. Ne všechno je dobré, ale skutečnost, že o tolik mluvit je, si zaslouží chválu. Zatímco mnoho fitness trackerů je poněkud stejných a nepředstavitelných, vívosmart 3 se snaží udělat hodně a má některé relativně jedinečné vlastnosti.
Je škoda, že to není všechno zabaleno trochu lépe. Neintuitivní uživatelské rozhraní a guma se cítí poněkud zážitkem a existuje několik funkcí, které nefungují tak, jak by měly. Nedostatek synchronizace GPS prostřednictvím mobilní aplikace také zařízení spíše bolí. Jinak by to byla ideální „levná varianta“ pro spotřebitele, kteří mají na školení větší váhu.
Tento tracker bych doporučil aktivním jednotlivcům, kteří trénují většinou v tělocvičně
Jak je to, doporučil bych tento tracker aktivním jednotlivcům, kteří trénují většinou v tělocvičně. Pokud s větší pravděpodobností zjistíte, že běháte na běžícím pásu nebo na zdvihacích závažích, na rozdíl od běhu v místním sousedství, měli byste zde najít spoustu funkcí, které jsou v tomto cenovém bodě velmi užitečné. Alternativně by vívosmart 3 mohl fungovat dobře jako sekundární zařízení. Osobně to hodlám použít jako svůj denní fitness tracker a nosit ho do posilovny, ale když se chystám na běh, přepnu na vívoaktivní HR. Pokud však nemáte podobnou možnost, měli by seriózní běžci hledat něco, co má vestavěný GPS nebo alespoň umožňuje telefon používat.
Mezitím ti, kteří chtějí jen něco, aby pasivně sledovali své zdraví a nechtěli se pohrávat s uživatelským rozhraním, s Fitbitem pravděpodobně budou lépe. V mnoha ohledech je to lepší než u Fitbit Alta HR (možná nejbližší srovnání) a určitě to přináší mnohem více funkcí. já osobně dávám přednost. Ale jako celkový balíček postrádá trochu lesku a postrádá klíčovou vlastnost - což mi brání v tom, abych tomuto doporučení číslo jedna pro průměrného spotřebitele udělal.
Takže vívosmart 3 osloví docela specifický výklenek, ale pak je to taková směsice funkcí, že si myslím, že to bylo vždy nevyhnutelné. Vívosmart 3 je velmi zajímavé, schopné a sympatické zařízení, ale je také trochu trapné a ... divné. Líbí se mi to!
Jaké jsou vaše myšlenky na vívosmart 3? Uvažujete o brzkém vyzvednutí? Dejte nám vědět, co si myslíte v komentářích!
139.99 $Koupit v Amazonu
